बुखार से पीड़ित बच्चों को शारीरिक रूप से कैसे शांत करें

बुखार से पीड़ित बच्चों को शारीरिक रूप से कैसे शांत करें

हाल ही में, बच्चों में बुखार माता-पिता के लिए चिंता का विषय बन गया है। जैसे-जैसे मौसम बदलता है और इन्फ्लूएंजा चरम पर होता है, कई माता-पिता सुरक्षित और प्रभावी शारीरिक शीतलन विधियों की तलाश में रहते हैं। यह आलेख आपको बुखार से पीड़ित बच्चों के लिए शारीरिक शीतलन विधियों के बारे में विस्तार से परिचित कराने और संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय चर्चाओं को संयोजित करेगा।

1. बाल ज्वर से संबंधित हाल ही में लोकप्रिय विषय

2. सुरक्षित और प्रभावी भौतिक शीतलन विधियाँ

1.गर्म पानी से स्नान

32-34 डिग्री सेल्सियस पर गर्म पानी का उपयोग करें, उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां बड़ी रक्त वाहिकाएं बहती हैं, जैसे गर्दन, बगल और कमर। हर बार 10-15 मिनट के लिए पोंछें और 30 मिनट के बाद दोहराएं। अल्कोहल या बर्फ के पानी के उपयोग से बचने में सावधानी बरतें, जिससे ठंड लग सकती है या त्वचा में जलन हो सकती है।

2.ज्वरनाशक पैच का उपयोग

3.कपड़ों को उचित रूप से कम करें

बच्चे को ज़्यादा न लपेटें, कमरे के तापमान के अनुसार उचित रूप से कपड़े कम करें और वेंटिलेशन बनाए रखें। लेकिन सर्दी से बचने के लिए सावधान रहें, खासकर जब आपके हाथ और पैर ठंडे हों। आप पहले गर्म रह सकते हैं और फिर शारीरिक रूप से ठंडा हो सकते हैं।

4.हाइड्रेटेड रहें

बुखार के दौरान पानी की कमी तेजी से होती है, इसलिए गर्म पानी, मां का दूध या इलेक्ट्रोलाइट पानी कम मात्रा में और बार-बार पीना चाहिए। शिशुओं और छोटे बच्चों की दैनिक पानी की आवश्यकता प्रति किलोग्राम शरीर के वजन-दिशा-निर्देश:

3. शारीरिक शीतलता के लिए सावधानियां

1. 38.5℃ से कम एक्सिलरी तापमान वाले बुखार के लिए शारीरिक शीतलन उपयुक्त है। यदि तापमान इससे अधिक हो तो आपको समय रहते चिकित्सा उपचार लेना चाहिए।

2. बुखार (शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक) वाले नवजात शिशुओं को तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। इसे स्वयं संभालने की अनुशंसा नहीं की जाती है.

3. पोंछते समय असुविधा से बचने के लिए छाती और पेट से बचें।

4. बुखार से जुड़े अन्य लक्षणों से सावधान रहें: लगातार उल्टी, सुस्ती, दाने आदि। आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है।

4. जब आपको तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो

5. विशेषज्ञ की सलाह

बाल रोग विशेषज्ञों के साथ हाल के साक्षात्कारों के अनुसार, हालांकि शारीरिक ठंडक असुविधा से राहत दिला सकती है, लेकिन यह दवा उपचार की जगह नहीं ले सकती। जब शरीर का तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो या बच्चा स्पष्ट रूप से अस्वस्थ हो, तो डॉक्टर के मार्गदर्शन में ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए। साथ ही, इस बात पर जोर दिया जाता है कि बुखार एक बीमारी के बजाय एक लक्षण है, और बुखार को कम करने की तुलना में इसका कारण ढूंढना अधिक महत्वपूर्ण है।

उपरोक्त तरीकों से माता-पिता बच्चों के बुखार से अधिक वैज्ञानिक तरीके से निपट सकते हैं। याद रखें, जब संदेह हो या जब स्थिति गंभीर हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना हमेशा सबसे बुद्धिमान विकल्प होता है। मुझे आशा है कि हर बच्चा स्वस्थ और खुशी से बड़ा हो सकता है!